体适能（Physical Fitness）简单来说就是身体适应生活、运动与环境的综合能力，指个人能以充沛精力应付每天工作及学习，并应付突发情况的能力。根据美国运动医学会(ACSM)的分类，体适能分为健康体适能和竞技体适能。健康体适能主要与个人健康、疾病预防有密切相关，包括心肺耐力、肌肉耐力、柔韧性等；而竞技体适能则主要跟运动能力相关，包括敏捷、平衡、协调、速度和力量等。

体适能的发展经历了漫长的过程，至今已形成包含健康、社会、情感、心理等多方面的完整理论体系。体适能起源于美国19世纪末，1879年美国知名体育教育家 Duley Sargent博士，力图通过制定适合个人的运动处方，增进学生体质。进入在20世纪50年代，体适能研究达到了高潮，美国艾森豪威总统在1954年成立了"青少年体适能总统委员会“，引起了全国对体适能的重视。之后，体适能理论不断被完善，逐渐融入了运动医学、运动生理学、教育学、社会学、心理学等理论，直到20世纪80年代后期形成包含健康、社会、情感、心理等多方面的完整体适能理论体系。

体育即教育，身体教养是一生的财富。体育的英文是Physical Education，在国外的理论体系和大众认知里本身就是一种非常行之有效的教育手段。体育运动能为孩子学习和生活提供基础的身体保障和精力支持，有助于孩子的智力开发，并且促进孩子的社交、情感和认知能力的发展，通过锻炼让孩子能够终身拥有积极参与体育活动的身体能力和积极自信的生活态度，这也是当前国际体育教育者关注的热点——身体素养（Physical Literacy ）所倡导的理念。

国外体育教育的今天，就是国内的明天。目前儿童体育在国外有着完善的理论基础，大众参与度极高，家庭对体育教育异常重视。反观国内的体育和教育割裂严重，家庭对体育教育的认知和重视程度普遍偏低，仅停留在身体层面。随着消费升级，家庭意识增强，以及国家政策推动，社会和家庭对体育教育的重视程度必然逐渐提高，国外的今天，就是国内的明天。

群蜂社同步发表《如何管好孩子的身体素质 | 幼儿教育-运动当先》系列文章。内容来源于我们对少儿体适能身体素养培训机构的尽调与研究，对早期儿童生理、心理和认知发展的理解，以及我们自己对孩子身体素质培养的实践总结。点击下方链接可跳转查看：

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公司介绍

英士博（宁波）体育发展有限公司，成立于2013年，总部位于上海，是一家具有国际化背景的儿童身体素养培训中心。英士博目前在上海已拥有3家场馆，温州1家场馆，在册会员超过1800人。

公司创始人程亮是原中国国家体操队队员，获得过全国、亚洲冠军，与奥运全能王李小双是同期师兄弟，曾任加拿大国家体操队教练，带领队伍参加过2008、2012及2016年三届奥运会，曾任加拿大埃蒙顿首都体操中心总监，拥有20年的俱乐部教学管理经验。

体操和体适能有什么关系？国内体操被过分妖魔化，事实上，体操是运动之父，田径是运动之母，体操被国际奥委会认为是所有陆地运动项目的基础，是最适合幼龄孩子锻炼的项目，也是体适能培训的核心 。体操仅仅只是锻炼手段之一，而孩子的身体素养才是最终目的。

英士博的核心业务是提供儿童体适能培训，同时还提供快乐体操赛事承办、教练培训和幼儿园入园等服务。英士博是全国“首家快乐体操教育示范点”，也是国家唯一认证的快乐体操教练员教学培训机构，被国家体育总局授予“快乐体操项目培训合作伙伴”称号，目前已经举办了三届“英士博”杯快乐体操锦标赛，累积参赛人数超过3000人。

”英士博杯“快乐体操锦标赛

项目亮点

亮点一：朝阳行业，大赛道

儿童体适能是朝阳行业，市场空间大，正处于发展的红利期。所谓少年强，则国强，孩子身心素质发展承载了中华民族的未来，随着消费升级，家庭体育教育意识增强，以及国家政策大力推动，对少儿身体素质培养需求必然大幅增加。行业目前仍处于蓝海阶段，在10%的渗透率下，市场规模预计超过千亿，行业处于爆发前夕，保守预计近三年复合增长率超过30%。

亮点二：拥有业内顶尖团队

英士博汇聚体育界和教育界的重量级人才，拥有业内最顶尖的教研团队和管理团队。教研团队除了程亮，还包括国际级体操联合会技术总监，平衡木世界冠军以及大阪大学生物力学及体操专业教授等。教育人才方面，公司首席运营官刘慧琴（Vivian）是著名连锁儿童教育品牌天才宝贝、小小地球英语的创始人，于2004年创立了睿稚集团并且担任集团CEO，全国经营加盟开设了超过100多家的早教中心，深谙教育和企业管理之道。

亮点三：拥有完全自主研发的课程体系

英士博已经完整地打造出亲子课和level 1~4的KPL课程体系，可以细分到每一周的教学内容和动作上面，以满足不同身体素质孩子的培训需求。相比之下，目前行业的课程体系普遍偏弱，部分机构甚至仅依赖教练的个人经验，毫无课程体系可言。

亮点四：掌握核心教练渠道和赛事资源

英士博是业内罕见的掌握核心上游教练和下游赛事资源的企业。英士博受国家体育局体操中心委托，培训以及认证快乐体操教练员的超过3000名。同时，英士博中标成为全国快乐体操锦标赛2019-2020南方赛区唯一承办方，赛事资源和经验丰富。

亮点五：体育及政府资源丰富

英士博的体育和政府资源强大，体操王子李宁和奥运冠军李小双均是公司股东，体育界的影响力巨大，资源丰富。四位奥运冠军曾到访英士博，李小双担任公司首席品牌官，平衡木世界冠军孙晓姣也是公司教研团队一员，这些都对英士博的品牌宣传有巨大帮助。同时，英士博和国家体育局进行了多方位的深度合作，是国家体育总局全国快乐体操推广运营及培训合作伙伴。

如何参与

欢迎参与群蜂拆解，如果你：

• 希望了解运动是如何帮助孩子成长；
• 希望了解如何管好孩子的身体素质；
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另外，参与本次英士博投资的合伙人将成为英士博的种子会员，享有由英士博独家提供的特权服务，获得和世界冠军零距离沟通学习的机会：

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